Современное общество не представляет своей жизни без компьютера. Порой за работой на нем проходит практически целый день. Ну что поделать? От прогресса не скрыться. Многим он заменяет все, и телевизор, и тренажерный зал, и даже время отдыха!
Никому не секрет, что монитор компьютера испускает излучение, но почему-то об этом мало кто говорит и воспринимает этот факт всерьез.
Беременные женщины, которые уходят в декрет, практически целый день проводят дома. А в каком доме нет компьютера? Облучение, которое испускает монитор, действует неблагоприятно на организм будущей матери. А так как мать напрямую связана со своим малышом, то общее состояние передается и на него. Ограничить время, которое проводится за компьютером необходимо каждой беременной женщине! Максимально работать можно 3- 4 часа с интервалами для отдыха через каждый час. Лучше в это время выйти на улицу, если позволяют погодные условия, подышать чистым воздухом, сделать упражнения для глаз. В таком случае у вас появится здоровый малыш, а собственное здоровье будет оставаться долго на высоком уровне.