Женские советы

Вы беременны и стоите перед не легким выбором делать массаж во время беременности или нет? Мы постараемся помочь вам разобраться в этом не легком вопросе. С древних времен считается, что массаж — это действенное средство от многих болезней и отличная профилактика заболеваний. Массаж может быть как традиционным (массаж руками), так и экзотическим (массаж раскаленными камнями, баночками и т.д.).

Также есть и такой вид массажа, как эротический. Эротический массаж в Киеве можно заказать в салоне vip-massage.kiev.ua. Однако, сегодня мы будем говорить о массаже для беременных.

Не смотря на то, что массаж несет массу положительного, он может причинить и вред. Это случается если вы попали в руки к не квалифицированному специалисту или не учли все возможные противопоказания. Перед тем как решиться делать тот, или иной вид массажа вам необходимо проконсультироваться с врачом. Если же противопоказаний нет и вы все-таки чувствуете что вам необходим массаж, можете смело приступать.

Самое главное выбрать подходящую позу. Для массажа беременной женщины подходит поза, сидя, либо лежа на боку. Вам должно быть комфортно и уютно. Можно использовать валики, подушки и подстилки для обеспечения полного расслабления. Ничего не должно раздражать и отвлекать вас от приятной процедуры. Если же вас что-то тревожит, то сеанс массажа лучше прервать.

Если вы чувствуете необходимость в массаже живота, вы с легкостью можете сделать его сами в домашних условиях. Для этого вам необходимо сесть по удобнее, включить любимую музыку и проводить поглаживания и надавливания на живот. В этом случае движения должны быть плавными и без глубокого воздействия. На самых поздних сроках беременности, женщина может использовать более глубокий,стимулирующий массаж в совокупности с дыхательными упражнениями. Это поможет облегчить роды и частично избавит от болезненных ощущений. Так же применяется массаж гениталий, это увеличит их эластичность и поможет избавиться от разрывов. Но данные виды массажа лучше доверить квалифицированным специалистам.

Вопрос массажа во время беременности очень не однозначен. И право выбора принадлежит только вам! Перед массажем, обязательно проконсультируйтесь со специалистом.